La Melisa tiene la virtud de inducir un sueño profundo, sereno y reparador naturalmente.

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Serena el ánimo, calma la angustia y mantiene alejada la ansiedad.

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Tiene cualidades antiespasmódicas que alivian los dolores menstruales.⁠

Ejerce una acción calmante sobre las molestias propias de la menopausia.⁠

Utilizado en aromaterapia, evita las nauseas y alivia mareos.⁠

¿Cómo lo usás?⁠

Aromaterapia instantánea: Colocar 3 gotas de esencia en la palma de una mano, frotar ambas manos durante unos segundos, colocalas en forma de "carpa" sobre la nariz, inhalá profundamente y exhalá suavemente por la boca. Repetir 3 veces.⁠

Aromaterapia ambiental: En lámparas aromatizadoras (u hornillos) colocar 3 a 5 gotas, dependiendo del tamaño del ambiente.

En Vahos son suficientes 3 gotas en un bols con agua caliente y tapar la cabeza con una toalla, inhalar y exhalar normalmente por 5 minutos.⁠

Baños de inmersión - 20/30 gotas en el agua.⁠

Pediluvios (baños de pies) ,Maniluvios (baños de manos) y Compresas - 5 gotas disueltas en el agua.⁠

Masajes: 5 gotas por cucharada de Emulsión Vehicular.⁠